Energetische Anwendungen für deine bewusste Auszeit

Manchmal spürst du einfach, dass du eine kurze Pause brauchst. Dein Kopf ist voll, dein Körper kommt kaum zur Ruhe oder du möchtest dir bewusst Zeit für dich nehmen. In meiner Praxis kannst du aus verschiedenen energetischen Anwendungen wählen. Jede Einheit beginnt mit einem kurzen Vorgespräch. Dabei schauen wir, wie es dir gerade geht und was du dir von deiner Auszeit wünschst. Jede energetische Anwendung wirkt individuell und hat ihre besonderen Eigenschaften.

Spüre und erlebe selbst, wie eine kurze Auszeit dir und deinem Körper wieder Kraft schenkt. 

REIKI 

Wenn du müde bist und trotzdem nicht zur Ruhe kommst

Reiki ist eine japanische Form der Energiearbeit und bedeutet auch „universelle Lebensenergie“. Durch das sanfte Auflegen meiner Hände werden energetische Impulse gesetzt, damit deine Energie wieder leichter fließen kann.

So darfst du zur Ruhe kommen, deinen Körper bewusster wahrnehmen und neue Kraft sammeln.

Reiki passt zu dir, wenn du:
  • dich kraftlos oder innerlich angespannt fühlst
  • nur schwer zur Ruhe kommst
  • neue Kraft für deinen Alltag sammeln möchtest

90 Minuten | 90 € Inklusive kurzem Vorgespräch

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Access Bars®

Wenn dein Kopf einfach nicht abschalten will

Bei Access Bars® werden 32 Punkte an deinem Kopf sanft berührt.

Diese Punkte werden unterschiedlichen Gedanken, Überzeugungen und Lebensbereichen zugeordnet. Viele Menschen erleben die sanfte Berührung wie einen inneren Reset, bei dem die Gedanken leiser werden und wieder mehr Raum im Kopf entsteht.

Du darfst liegen, abschalten und musst nichts erzählen oder aktiv bearbeiten.

Access Bars® passt zu dir, wenn du:
  • Gespräche und Gedanken immer wieder durchgehst
  • vieles zerdenkst und Gedanken nur schwer loslassen kannst
  • dir mehr Ruhe und Leichtigkeit im Kopf wünschst

90 Minuten | 90 € Inklusive kurzem Vorgespräch

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Energetische Auszeit mit ätherischen Ölen

Wenn du dich nach Ruhe für Körper und Sinne sehnst

Ausgewählte ätherische Öle begleiten deine energetische Auszeit mit ihrem Duft. Gemeinsam mit achtsamen, sanften Berührungen entsteht ein ruhiger Raum, in dem du entspannen und dich wieder bewusst spüren darfst.

Diese Auszeit passt zu dir, wenn du:
  • dich nach einer bewussten Pause sehnst
  • deinen Körper wieder mehr wahrnehmen möchtest
  • über Düfte leichter zur Ruhe findest
  • Düfte über alles liebst
  • dir Ruhe, neue Energie und innere Klarheit wünschst

90 Minuten | 90 € Inklusive kurzem Vorgespräch

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Dein Reset Day

Ein Raum nur für dich

Wenn dir alles zu viel wird und du spürst, dass du Abstand vom Alltag brauchst, gehört diese Zeit ganz dir.

Dein Reset Day wird individuell für dich gestaltet. Je nachdem, was du gerade brauchst, können eine Kakao-Zeremonie, Meditation, sanfte Atemübungen, Journaling und energetische Impulse Teil deiner Auszeit sein.

Passend für dich, wenn du:
  • zur Ruhe kommen und wieder durchatmen möchtest
  • deine Gedanken und Gefühle sortieren willst
  • dir neue Klarheit und bewusste Zeit für dich wünschst

90 Minuten | 90 € Inklusive kurzem Vorgespräch

Auf Wunsch ist dein Reset Day auch als längere Auszeit, für dich allein, für eine private Gruppe oder als besonderes Erlebnis bei einer Veranstaltung buchbar. Dauer, Inhalt und Preis werden individuell vereinbart. (Dauer, Inhalte und Preis nach Vereinbarung)
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Produkte und Rituale für deinen Alltag

Ätherische Öle von Young Living

Mit den Ölen hat meine eigene Reise begonnen. Ihre Düfte begleiten mich bis heute dabei, bewusst innezuhalten und kleine Ruhepausen in meinen Alltag zu bringen. Young Living wähle ich, weil mir Qualität und ein achtsamer Umgang mit ätherischen Ölen wichtig sind. Gerne unterstütze ich dich bei der Auswahl.

Bei einer entsprechenden Anmeldung erhältst du einen Preisvorteil von 24 % auf deine Bestellung.

 Meine Young-Living-ID: 2451911  Zum Young-Living-Account

 

 

Zeremonieller Kakao von Earthling

Zeremonieller Kakao schenkt mir bewusste Momente nur für mich. Er begleitet meine Rituale und erinnert mich daran, langsamer zu werden und wieder bei mir anzukommen. Deshalb nutze und empfehle ich den Kakao von Earthling auch für deine Auszeiten zu Hause.

Mit dem Code WOHLFUEHLAUSZEIT erhältst du einen Preisvorteil. Zum Earthling Shop

 
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Reiki Anwendung für die Harmonisierung und Ausgleich der Energien , damit die Energie wieder fließen kann und der Klient in seine Kraft kommt
Sigrid bei der sanften Berührung der Access - Bars- Punkte am Kopf
Sigrid bei der energetischen Körperanwendung